送礼，华为 WATCH GT3 是新选择。
随着时间的推移，一年一度的双 12 年终大促节也已经到来了，很多小伙伴肯定都入手了自己喜欢的产品，毕竟 2021 年即将结束，买点东西犒劳一下忙碌了一整年的自己，也是极好的。我一直都想入手一款手表产品，于是在双 12 期间，瞄准了华为 WATCH GT3，打算给自己送上一份年度大礼，让 2021 完美结束，也让 2022 年有个全新的开始。
华为 WATCH GT3 作为一款出色的智能手表产品，搭载了 HarmonyOS，还有全新升级的 TruSeen™ 5.0+八通道心率监测技术，新增高原血氧监测，支持高原反应评估，带来「健康三叶草」全新健康生活模型，以及智能跑步计划，能够很好地帮助我养成自律运动和主动健康管理的习惯。同时，它还拥有长续航，以及更加出色的科学睡眠监测、体温检测等功能，平时使用起来可以说是体验极佳了。
冬季也要持续保持健康
冬季一直都是流感之类的疾病泛滥的季节，寒潮来袭，昼夜温差很大，从而导致人体抵抗能力下降，就会容易引发季节性高发慢性病，所以在冬季的时候，我们更加需要注重健康养生。华为 WATCH GT3 拥有全面的健康功能与完善的健康服务，能够很好地守护我的个人健康。
其实对于我们所有人来说，健康都受到很多因素影响，最重要的就是运动、情绪和睡眠三个方向，所以华为 WATCH GT3 也为我们带来了健康三叶草功能，平时哪怕工作很忙碌，它也会随时提醒你照顾好自己。我可以根据自己的状况来设置每日的健康打卡任务，比如说最近这几天的设置的健康打卡任务就是中高强度运动、早睡、规律起床这几个，运动完几天需要休息的时候，我基本就会把中高强度运动换成步行等任务，每完成一类健康任务打卡就会更新三叶草的状态，任务全部完成会点亮健康三叶草，现在我基本上每天都有了一个盼头，就是把三叶草点亮，很好地督促了我去完成每天的健康任务。
健康睡眠每一天
其实就我自己来说，我的睡眠质量可以说是比较差的那种，晚上睡觉经常要醒来很多次，而且都是无缘无故的醒来，确实对每天的精神状态影响很大，我也一直想知道自己的睡眠情况究竟如何，看看是不是要去医院治疗一下。现在每天晚上睡觉我都会戴上华为 WATCH GT3，它搭载了 HUAWEI TruSleep™2.0 睡眠监测技术，能够在不打扰我睡觉的情况下，进行睡眠分期监测，实时心率检测，睡眠呼吸检测，对我的睡眠质量进行评估，而且还会提供上百条睡眠改善建议以及个性化睡眠服务，我也能够得到更加科学健康的指导，按照指导来做，睡眠确实有了一定的改善。
我自己有没有睡眠呼吸暂停综合征我不知道，但华为 WATCH GT3 能够帮我筛查这一风险，华为 WATCHGT3 加入 301 医院发起的睡眠呼吸暂停研究项目，支持睡眠呼吸暂停风险筛查。截止 2021 年 9 月 30 日，已有 201 万+用户加入睡眠呼吸暂停研究，其中参与整夜筛查人数 97 万+，筛出疑似高风险人数 17405 人，高风险用户回访筛查准确率达 98%。
高原旅行的最佳伴侣
我作为一个南方人，冬天想看到雪的话还是挺艰难的，要么得去北方，要么就得去高原，而对于我自己来说的话，因为常年在四川，所以还是去高原看雪比较方便。不过讲道理，虽然我身体还是挺好的，但是去高原还是有不可忽略的风险，那就是高反，偶尔状态不佳还是容易出现高反，比如坐车坐太久或者头一天晚上没睡好啥的。
华为 WATCH GT3 也有很贴心的高原血氧监测功能，当我身处阿坝州这样的高原上，它就可以帮我有效实现高原反应的风险评估，让我能够更好地对自己的身体做出判断，从而决定到底是要休息还是要继续前进。比如说我在行进过程中，华为 WATCH GT3 监测到我的血氧水平相比正常水平有较大的差距，它就会推送提醒给我，建议我停止运动，这时候我就知道我该休息了，而且它还会提示我进行科学的呼吸训练，有效缓解高反情况。
冬季减脂刻不容缓
都说跑步是健身挚友，长期的跑步习惯可以促进脂肪燃烧，让我们保持健康的体型，坚持跑步等耐力运动，能够刺激肺部、心脏和血管，使心肺功能得到强化。随着冬天的到来，减脂行动更是刻不容缓，跑步可以说是最佳选择，华为 WATCH GT3 能够根据我自己的身体状态和运动习惯，帮我调整运动计划，而且我还可以设定训练目标，量身定制训练计划，运动就更高效了。
如果你是一名专业跑者的话，作为运动达人的你，可能会需要更好的装备，华为 WATCH GT Runner 是很好的选择，作为华为发布的首款专业跑表，以跑力指数为核心，能够为你提供更加科学的跑步评估和训练指导。采用业界首创悬浮式天线设计，定位性能较传统设计提升 135%，支持五星双频定位，实现马拉松跑道级精准定位。
所以，总的来说，我在 2021 年末为自己挑选了华为 WATCH GT3 作为礼物送给自己，是一个非常不错的选择，如果你也想给自己送一份礼物或者是给父母给对象送一份礼物，它也是你的最佳选择。除此之外，更智能的华为 WATCH 3 也都是很不错的选择，依托华为长续航基因的优势，支持体温检测功能，让健康管理更进一步，同时，搭载 HarmonyOS，为用户打造一个围绕手腕的交互中心、智慧中心和健康中心，注重生态体验以及独立通话、连接网络的小伙伴可以考虑入手。
「双十二」限时优惠来袭，华为 WATCH GT3、华为 WATCH GT Runner 至高优惠 50 元；华为 WATCH 3/3Pro 至高优惠 100 元；华为 WATCH GT2 系列至高优惠 150 元；华为 WATCH GT2 Pro ECG 金卡限定版至高优惠 400 元。此外，华为商城 HUAWEI EasyFit 表带最高优惠 150 元，运动软胶/运动尼龙系列表带低至 169 元起，不容错过！
