闭上眼睛，咱们今天听点儿好的

在家待的时间越来越长，你有没有感觉用眼过度？

手机、电脑、电视、平板设备，这些围绕在我们身边的一切在这段日子成了大家工作、消遣的重要部分，但也因此加重了我们的用眼负担，忙碌之后，如何适当让眼睛休息放松就成了让人思考的问题。

今天极客之选就来给大家分享，我们的各位小伙伴每天忙完之后是怎样度过的，这其中既有音乐分享也有一些博客类节目推荐（还有人推荐智能音箱），正好大家最近在家时间很多，希望这些五花八门的推荐能让你在特殊时期也劳逸结合不要用眼过度。

苹果播客 App

推荐人：Rubberso

节目：《无聊斋》、《一言不合》、《谐星聊天会》

这三档播客节目有一个共同特点：都是由单口喜剧演员主持的。他们日常会在单立人喜剧进行线下表演。三档节目的嘉宾经常「串台」，但节目本身的定位、形式还是有很大不同，《无聊斋》偏向于生活分享，《一言不合》会更多地讨论单口喜剧圈的话题，《谐星聊天会》每次节目录制都会邀请几十名观众在线下一起讨论，有时候观众比主持人还有趣……在这段比较沉重的时期，这些节目给我带来了很多欢乐，有时候也充当着我远程办公的 BGM，特别推荐给大家。

Apple Music

推荐人：谁是大英雄

节目：「在家加油充电」合集

因为远程办公的缘故，在家写东西的我终于可以用蓝牙连着音箱听歌了，和在公司戴耳机写稿感觉不同，音箱放音乐让我有一种更自由但是又更私密的感觉，在尝试了很多不同音乐平台之后，最近发现 Apple Music 上的音乐很适合自己。

Apple Music 的歌曲推荐种类丰富，你不需要花很大力气就能找到自己喜欢的歌曲，最近针对大家在家办公还推出了「在家加油充电」的合集，包含了「静心之音」、「睡前小酌」、「伴读电子书」等歌单，比如我偶然听到的新古典代表音乐家马克思李希特的《Written On The Sky》就带来了一些灵感，另外要说一句，Apple Music 的歌词显示界面是我见过最好看的。哦对了，如果你正好买了 HomePod 音箱，那么搭配 Apple Music 的体验会更上一层台阶。

喜马拉雅 FM

推荐人：刘丢丢

节目：《大内密谈》、《无聊斋》、《谐星聊天会》

最早听播客是为了在通勤路上消磨时间，以一期 60 分钟来计算，两天可以听完一期节目。平台的话我习惯使用喜马拉雅 FM，主要是听一些杂谈类、影视点评类的节目。听播客尤其适合出差的场景，不管是坐飞机、火车，还是出租、公交，「抖动」的环境都不适合一直看视频、玩游戏，既费眼又费电。

播客这种形式就有着诸多好处。马上要上飞机了，几分钟就能缓存好多节目，足够你消磨时间。听的时候也只要戴上耳机，眼睛可以得到充分休息，手机还更省电。节目我推荐《大内密谈》、《无聊斋》、《谐星聊天会》，前两个属于杂谈类节目，每期会邀请一个职业的人聊自己的工作生活，或者针对某个主题来用聊天的方式探讨。最后一个是由一群单口喜剧演员在做，比较特别的是会邀请现场观众来录制，由此会碰撞出一些火花，还有现挂，十分轻松搞笑。

小爱音箱

推荐人：SeaGreen

节目：奶爸歌单

作为一名不专业的奶爸，这段时间全天都在与宝宝相处，因为宝宝已经到了能爬能站的月龄，这个时候一刻都不能松懈，这时候智能音箱的交互就很好的解决了双手都被宝宝「封印」的烦恼，尤其是在不使用手机的情况下就能听新闻、放音乐还有听一些儿童节目都是不错的选择。

对我来说，每天早晚的小爱早报、晚报虽然新闻的即时性稍有欠缺，但也缓解每天都是铺天盖地的疫情报道造成的压抑。而且我家的宝宝在闹觉的时候听《嘻唰唰》有奇效，所以这首歌也是必备的，另外像是《早安宝贝》和各种儿歌也是每天都会使用的，在这里也给大家推荐一个非常有意思的粤语儿歌《大笨狗》，非常的有意思。

天猫精灵

推荐人：Jim Zhang

节目：郭德纲相声

也不知道是在哪年的双十一优惠，我买了这台天猫精灵方糖，也不记得是在哪年我开始听郭德纲相声。直到现在，我已经习惯了在躺下睡觉之后，向天猫精灵喊一句「我要听郭德纲相声」，还有一句「30 分钟后停止播放」。除了那些难以入睡的日子，我几乎每天都不记得相声是什么时候自动关闭的。

天猫精灵的一部分相声内容是来源于喜马拉雅，里面单口相声、对口相声、评书都有，都是时间比较久远的节目。可能是由于版权问题，基本上没有最新的相声，不过老相声音质醇厚柔和，更适合睡觉的时候收听。

网易云音乐

推荐人：Goofy Goober

节目：各种游戏原声

与在公司工作不同，在家办公的每一个下午都有音乐陪伴。网易云音乐可能是我用过时间最久的一款依然「健在」的播放器。从它刚出现不久到现在也过去了几年时间，我也从高中时代跨越过了大学的毕业之际。如果是一个老用户，肯定都知道网易云音乐简洁、干净的 UI 界面在当时着实是一股清流，再加上本人是个游戏爱好者，在这个平台上能听到不少游戏原声，所以非常方便。

网易云音乐的评论功能是它的一大亮点。不管你喜欢什么都会看到来自五湖四海的朋友评论。有的故事让人心动，有的令人惋惜，也有的仅仅一句话都会带给人坚定向前的力量。这让你不再觉得听音乐是件孤独的事情，也更容易抚慰有时候的心理压力。其次每日的推荐也是十分的精准，将你喜欢的歌曲推送过来，偶尔还会碰到很久以前碰巧听到过得不知名字的歌曲。亦或是通过一首歌的评论了解了这名歌手。虽然这些年网易云越来越臃肿，失去了一些最初的味道，但它所拥有的功能依然值得一提。